Reiki Amerika'da 800'den fazla hastanede doktor ve hemÅŸirelerin de dahil olduÄŸu hastane personeline öÄŸretilmekte ve hastalara destekleyici tedavi olarak sunulmaktadır.
Reiki Nedir?
Reiki Japonya'da ortaya çıkan, ellerle uygulanan bir ÅŸifa enerjisi tekniÄŸidir. Amacı kiÅŸinin vücudundaki enerji akışını düzenleyip iyileÅŸtirerek fiziksel, ruhsal ve psikolojik ÅŸifa sürecini desteklemektir. Japon Mikao Usui (1865-1926) tarafından tekrar uygulanmaya baÅŸlanan reiki aslında binlerce yıllık geçmiÅŸi olan ve dünyanın dört bir yanında farklı isimlerle uygulanan bir tekniktir.
​
Reiki bir din ya da mezhep deÄŸildir. Reiki alıp verebilmeniz için bir dini benimsemenize gerek yoktur. Dünyanın hemen hemen tüm coÄŸrafyalarında ellerle ÅŸifa vermeye yönelik çeÅŸitli uygulamalar görülür. Birçok dini metinde peygamberler ve kutsal insanların ellerini kullanarak insanları ÅŸifalandırdıklarından bahsedilir.
​
​
​
Tasavvufta "Nefes", Hinduizmde "Prana", Musevilikte "Ruach" (Ruak), Çinlilerde "Chi" (Ki), seküler Batı'da genel olarak kozmik, evrensel enerji veya biyoenerji olarak bilinen enerji kanalına inisiye olmuÅŸ kiÅŸi, kendine veya baÅŸkalarına bu enerjiyi elleriyle yönlendirmeyi öÄŸrenir.
​
Ki enerjisi vücutta zayıfladığı ya da akışı bloke olduÄŸunda, kiÅŸi fiziksel ve ruhsal sıkıntılar yaÅŸamaya baÅŸlar. Meridyenler ve çakralar yoluyla vücutta dolaÅŸan bu yaÅŸam enerjisi tedavi edilip saÄŸlıklı ve güçlü bir hale geldiÄŸinde ise kiÅŸi enerjik ve saÄŸlıklı bir ÅŸekilde yaÅŸamı akışta (evrenle uyumlu ve huzurlu bir ÅŸekilde) deneyimler.
Reiki kainattaki pozitif yaÅŸam enerjisidir. Her insanın bu enerjiyi kullanacağı yer farklıdır, kiÅŸinin vücudu ve yüksek bilinci daima bu enerjiyi en büyük faydası için iÅŸler.
Reiki'nin Faydaları Nelerdir?
Reikinin sayıca çok faydalarından bazıları:​
-
​Reiki vücutta ve zihinde derin gevÅŸeme saÄŸlar.​
-
Fiziksel acı ve gerginlikleri rahatlatır.
-
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
-
Konsantrasyonu ve mental berraklığı arttırır.
-
Vücuttaki enerji blokajlarını giderir.
-
GeçmiÅŸ travmaların iyileÅŸmesine yardımcı olur.
-
Insomnia'ya iyi gelir, uyku kalitesini arttırır.
-
Çakra temizliÄŸini ve çakraların dengelenmesini saÄŸlar.
-
Depresyon, bağımlılık, stres, panik atak tedavilerinde etkilidir.
-
Kronik hastalıklar, Alzheimer, epilepsi, kanser, yeme bozukluklarında modern tıbbı destekleyici bir tedavi olarak kullanılır.
New York Presbyterian Hospital/Columbia University Campus'un ortak yaptığı bir bilimsel çalışmaya göre reikinin hastaların sinir sistemine iyi geldiÄŸi, solunum ve kalp ritmini düzenlediÄŸi, ve tansiyonu düÅŸürdüÄŸü kanıtlanmıştır. *
Reiki Terapisi Sırası ve Sonrasında Neler Beklemeliyim?
Reiki enerji kanalına uyumlanmış kiÅŸiler, uygulayıcılar veya masterlar, reiki eÄŸitiminde öÄŸrendikleri çeÅŸitli el pozisyonları ve sembolleri kullanarak size bu pozitif yasam enerjisini verir. Seansların uzunluÄŸu uygulayıcıdan uygulayıcıya deÄŸiÅŸir.
Reiki seansı ortalama 40-50 dk arası sürer.
Uzaktan alınan seanslar ise ortalama 20-30 dk arasıdır.
Reiki verilirken birçok insan rahatlama ve huzur hisseder. Vücudunuz gevÅŸer, zihinsel faaliyetleriniz yavaÅŸlar, bu yüzden uyuyakalmak normaldir. Bazen de seans sırasında vücudunuzun çeÅŸitli yerlerinde karıncalanma, sıcaklık veya soÄŸukluk hissedebilirsiniz. Gözünüz kapalıyken renkler görebilirsiniz. PsiÅŸik yetenekleri olan insanlar bu yeteneklerinin reiki seansı sırasında daha da arttığını fark edebilir. Herkes seans sırasında farklı tecrübeler yaÅŸar. Kendinizi yargılamak ve deneyiminizle ilgili beklenti duymak yerine seans sırasında ana odaklanıp hislerinizi gözlemleyin.
​
Seans bitiminde belli bir süre yerinizde dinlenmek isteyebilirsiniz. Masaj sonrasında hissedilen sersemlik ve hafiflik hisleri gibi reiki sonrasında da benzer deneyimleriniz olabilir. Vücudunuza üÅŸüme gelebilir. Seans sonrasındaki ilk 20 dk lütfen dikkat gerektiren iÅŸler yapmaktan kaçının.
​
Reiki sonrasında vücuttaki enerjilerin dengelenmesi ve ÅŸifanın tam gücünü göstermesi hemen yaÅŸanabileceÄŸi gibi birkaç gün de alabilir. Bu süre boyunca duygusal, zihinsel ve fiziksel beden toksinlerden arınır. Size artık hizmet etmeyen enerjiler vücudunuzu terk eder. Beden her anlamda temizlenme ve hafifleme yoluna girer.
​
Reikinin hiçbir yan etkisi yoktur. Seans sırasında ve sonrasında yaÅŸanan her deneyim ÅŸifa sürecinin bir parçasıdır.